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儿科医生的30条建议▁成都玛丽亚天府妇产儿童医院

免费信息发布网   发布时间:2016-12-13   

19、预防肥胖从小做起
儿童时期过胖会影响孩子的身体发育,妈妈应该要适当控制孩子吃巧克力、奶油蛋糕、冰淇淋、油炸食品、饮料等高热量食物,对于比较胖的孩子,要有意识增加他们的运动量。
20、定期带孩子验血,检测微量元素
检查应包括钙、铁、锌、铅等微量元素,以指导家长调整孩子的饮食结构,及时补充对应的营养素。
21、最适合孩子的肉类是鸡肉和鱼肉
鸡肉和鱼肉比起牛、羊、猪肉更容易消化,鱼肉里含有不饱和脂肪酸,吸收后对孩子神经系统的发育非常有益。
22、孩子的饮食口味要清淡
给宝宝做辅食,不宜用刺激性强的调味品,少盐少油。最好用蒸、煮、炖、煨等烹调方法,这样做出的菜熟烂,软、易嚼、好消化、不油腻,炸和煎的方法最好不用。
23、牵孩子最好拉手肘或上臂
孩子肘部关节囊较弱,容易引起桡骨脱位,因此牵拉孩子时,应该拉手肘或者上臂,1岁的宝宝学走路时,最好将两手放在孩子的腋窝下。
24、孩子意外烫伤,要用流动冷水冲洗30分钟
水流不宜过急,在冷水中,将伤口表面的衣物小心除去,不宜强行剥掉,避免弄破水疱。将烫伤部位浸泡在冷水中10~30分钟,以缓解疼痛,发散热量。注意观察宝宝的体温。通过以上处理后,(自我评价)用洁净无菌的纱布或毛巾覆盖伤口并固定,保持伤口清洁,减少感染。最后,将宝宝送至正规的烧伤医院进行治疗。如果是重度烫伤就千万不能用水冲洗,赶紧呼叫120吧!
25、摔倒肿包别忽视
孩子的头部或身体其他部位摔伤,会出现皮下血肿,这时不要去按揉肿包,会越揉越肿,应该用冷敷的方法,先消肿,过几天后再热敷去淤血。如果摔到脑袋,那么还要注意观察孩子有没有内出血或脑震荡,以便及时送医。

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