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儿科医生的30条建议▁成都玛丽亚天府妇产儿童医院

免费信息发布网   发布时间:2016-12-13   
牛初乳并不能“增强免疫力”、“促进发育”,国家卫计委已经禁止在婴幼儿配方食品中添加牛初乳。牛初乳和人初乳不一样,牛初乳对初生的牛犊很好,对人类宝宝没什么作用;相比普通的牛奶,牛初乳也没有更高的营养价值,雌激素含量较高,反而对孩子的生长发育不好。因为,牛初乳能不吃就不吃,尤其不能给6个月以下的宝宝吃。
6、不建议辅食首选蛋黄
有的妈妈一开始给宝宝添加辅食都是选蛋黄,其实这是不恰当的。宝宝的辅食首选应该是含铁丰富的食物,蛋黄含铁不高,所含的磷酸铁不易于被身体吸收。在宝宝接受富含铁的辅食之后,就可以给宝宝尝试蛋黄了,不过还要注意宝宝会不会对蛋黄过敏。
7、不需要额外大量补钙
国外专业儿科医生通常都不推荐婴幼儿额外补钙,婴幼儿的主要食物是母乳以及各种辅食,饮食中的钙含量已经足够满足孩子生长所需,因此不需要给孩子额外大量地补钙。
8、添加辅食不能过早,也不能过迟
过早添加辅食,宝宝的消化系统尚未发育好,添加淀粉类辅食容易导致宝宝消化不良而腹泻,甚至影响宝宝发育;过迟添加辅食会导致喂养困难,宝宝很难接受辅食,营养跟不上,严重时还会导致贫血或发育落后。
9、孩子患湿疹,饮食要注意
母乳喂养有助于避免牛奶过敏所引起的湿疹,给宝宝添加辅食要注意,部分食物过敏可能会诱发或加重宝宝的湿疹,因此妈妈在添加辅食时,可以做好记录,密切观察宝宝对食物的反应。
10、预防孩子出现缺铁性贫血
贫血是婴幼儿常见的疾病,孩子贫血主要是缺铁性贫血,对于6个月以上的宝宝,妈妈要及时添加含铁丰富的辅食,如强化铁的奶粉、米粉等,孩子开始吃肉类辅食后,也可以在辅食中添加动物肝脏、瘦肉、鱼等富含血红铁素的食物。同时,还可以让宝宝吃一些富含维生素C的水果,帮助吸收铁质。妈妈一旦发现孩子贫血了,应该及时去看医生。
11、有助于预防孩子近视的营养素
维生素A对视力非常有益,维生素B1是视觉神经的营养来源之一,维生素B2是角膜及视网膜必需的营养物质之一,钙离子与维持眼睛巩膜的弹性有关。此外,硒、铬也是与眼睛营养密切相关的元素。日常饮食中注意摄入这类营养素,有助于预防孩子近视。

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