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宝宝肠胃不好怎么调理?倍乐欣用这些方法,孩子身体更健康

免费信息发布网   发布时间:2019-08-13   发布者:jiuaihe11
  几乎每位宝宝都遇到过肠胃不好的情况,表现为呕吐、腹胀、胸闷、厌食、
 
  腹泻或便秘。肠胃如果出现问题就会降低宝宝的免疫能力和营养吸收能力,从而导致宝宝消瘦、体弱多病及生长发育迟缓,严重危害到宝宝的健康。
 
 
  宝宝肠胃不好怎么调理?
 
  1、多喝小米粥。小米的芽和麦芽含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用,此外小米还具有防止反胃、呕吐的功效;每天给宝宝熬制小米粥,对肠胃很有好处。
 
  2、不吃生冷食物或水。给宝宝做的饭要热乎乎的,以不烫嘴为宜,特别是冬天,饭菜粥类凉的特别快,要趁热给宝宝吃,否则凉了容易损伤宝宝娇嫩的胃。给宝宝喝的水也要尽量温热一些。
 
  3、给宝宝吃一些容易消化的食物。比如面食以发面馒头为好,避免吃死面的不易消化的食物,比如油饼之类的。
 
  4、生吃花生米。对于已经能很好咀嚼食物的宝宝,每天早上起来或晚上睡觉前空腹时,给吃几粒生花生米,让宝宝仔细咀嚼后再吞咽,能起到很好的养胃作用。
 
  宝宝吃花生米要特别注意,要一分为二的给宝宝吃,在他吃的过程中不要惹他哭闹或大笑。(花生富含不饱和脂肪酸,不含胆固醇,含有丰富的膳食纤维,是天然的低钠食物。所以每天细嚼适量生花生(不要超过50克),能起到养胃的作用。切记是生花生,烘烤油炸的反而不好。)
 
 
  宝宝肠胃不好的食疗方法
 
  其实妈妈们只要有心,能给宝宝用的食疗方法还是不少的,下面就介绍几种非常简单实用却又是非常安全有效的食疗方法:
 
  1、山楂红糖大米粥-----山楂放在砂锅内煎熬成浓汁,然后放入大米、红糖煮成粥,分为上下午给宝宝服用。注意:切忌空腹食用
 
  2、用素食做粥,比如山药粥、胡萝卜粥、南瓜粥、小米粥也能达到健胃功效;
 
  3、苹果泥汤------对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻;苹果含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素,对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。将成熟的苹果捣成泥状,放入淡茶中。苹果纤维较细,对肠道刺激小,富含的果胶有收敛作用。
 
  4、淡茶水------取少量红茶用开水冲泡,每天给宝宝饮4-5次,对急性肠胃炎有很好疗效。
 
  5、益生菌--------给宝宝补充益生菌,益生菌是有益菌的食物,能够促进肠道内有益菌群的数量,对提高宝宝肠胃功能也有很好的帮助。
 
 
  经验丰富的妈妈是这样喂养宝宝的
 
  1、饮食应以清淡,以富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主,不要吃过于油腻的烧烤油煎食品。
 
  2、烹调采用汤、粥、羹、糕等形式以利于脾胃消化和吸收。
 
  3、要注意食有节制,防止过饱伤及脾胃。
 
  4、给小儿多吃些五谷杂粮,如小米有健脾和胃作用,适合脾胃虚热有反胃的小儿,小米粥上的一层黏稠的“米油”营养极为丰富,对恢复胃肠消化功能很有帮助;
 
  5、玉米有健脾利湿,开胃益智功能,多吃玉米可提高小儿胃肠功能及有助于智力开发;
 
  6、苡米有健脾补肺,清热利湿作用,蛋白质含量远比米、面高,而且容易消化;
 
  7、黄豆有健脾益气作用,如豆腐、豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益;
 
  8、赤豆有健脾补血作用,特别适合脾虚兼有贫血的小儿。
 
  9、家长给脾虚小儿吃杂粮可采取多种方法,如在大米中加小米或豆类;做面食时在面粉中加些玉米粉或黄豆粉;将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等使小儿容易接受。
 
  倍乐欣为儿童健康提供了一种全新的自然、安全、简单和有效的方法。菌种筛选来自国人及东方传统发酵食品配合优质益生元,更加入钙、铁、锌、维生素D等十大营养元素,科学配比易吸收,捍卫孩子体内微生态平衡,唤醒其自身的自愈能力,全效呵护其健康成长。
 
  更多孕婴童肠道健康知识、优惠活动、育儿答疑等,可关注倍乐欣官方公众号“欣话益生菌”,一站式解决肠道难题。
  几乎每位宝宝都遇到过肠胃不好的情况,表现为呕吐、腹胀、胸闷、厌食、
 
  腹泻或便秘。肠胃如果出现问题就会降低宝宝的免疫能力和营养吸收能力,从而导致宝宝消瘦、体弱多病及生长发育迟缓,严重危害到宝宝的健康。
 
 
  宝宝肠胃不好怎么调理?
 
  1、多喝小米粥。小米的芽和麦芽含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用,此外小米还具有防止反胃、呕吐的功效;每天给宝宝熬制小米粥,对肠胃很有好处。
 
  2、不吃生冷食物或水。给宝宝做的饭要热乎乎的,以不烫嘴为宜,特别是冬天,饭菜粥类凉的特别快,要趁热给宝宝吃,否则凉了容易损伤宝宝娇嫩的胃。给宝宝喝的水也要尽量温热一些。
 
  3、给宝宝吃一些容易消化的食物。比如面食以发面馒头为好,避免吃死面的不易消化的食物,比如油饼之类的。
 
  4、生吃花生米。对于已经能很好咀嚼食物的宝宝,每天早上起来或晚上睡觉前空腹时,给吃几粒生花生米,让宝宝仔细咀嚼后再吞咽,能起到很好的养胃作用。
 
  宝宝吃花生米要特别注意,要一分为二的给宝宝吃,在他吃的过程中不要惹他哭闹或大笑。(花生富含不饱和脂肪酸,不含胆固醇,含有丰富的膳食纤维,是天然的低钠食物。所以每天细嚼适量生花生(不要超过50克),能起到养胃的作用。切记是生花生,烘烤油炸的反而不好。)
 
 
  宝宝肠胃不好的食疗方法
 
  其实妈妈们只要有心,能给宝宝用的食疗方法还是不少的,下面就介绍几种非常简单实用却又是非常安全有效的食疗方法:
 
  1、山楂红糖大米粥-----山楂放在砂锅内煎熬成浓汁,然后放入大米、红糖煮成粥,分为上下午给宝宝服用。注意:切忌空腹食用
 
  2、用素食做粥,比如山药粥、胡萝卜粥、南瓜粥、小米粥也能达到健胃功效;
 
  3、苹果泥汤------对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻;苹果含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素,对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。将成熟的苹果捣成泥状,放入淡茶中。苹果纤维较细,对肠道刺激小,富含的果胶有收敛作用。
 
  4、淡茶水------取少量红茶用开水冲泡,每天给宝宝饮4-5次,对急性肠胃炎有很好疗效。
 
  5、益生菌--------给宝宝补充益生菌,益生菌是有益菌的食物,能够促进肠道内有益菌群的数量,对提高宝宝肠胃功能也有很好的帮助。
 
 
  经验丰富的妈妈是这样喂养宝宝的
 
  1、饮食应以清淡,以富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主,不要吃过于油腻的烧烤油煎食品。
 
  2、烹调采用汤、粥、羹、糕等形式以利于脾胃消化和吸收。
 
  3、要注意食有节制,防止过饱伤及脾胃。
 
  4、给小儿多吃些五谷杂粮,如小米有健脾和胃作用,适合脾胃虚热有反胃的小儿,小米粥上的一层黏稠的“米油”营养极为丰富,对恢复胃肠消化功能很有帮助;
 
  5、玉米有健脾利湿,开胃益智功能,多吃玉米可提高小儿胃肠功能及有助于智力开发;
 
  6、苡米有健脾补肺,清热利湿作用,蛋白质含量远比米、面高,而且容易消化;
 
  7、黄豆有健脾益气作用,如豆腐、豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益;
 
  8、赤豆有健脾补血作用,特别适合脾虚兼有贫血的小儿。
 
  9、家长给脾虚小儿吃杂粮可采取多种方法,如在大米中加小米或豆类;做面食时在面粉中加些玉米粉或黄豆粉;将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等使小儿容易接受。
 
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  宝宝肠胃不好怎么调理?
 
  1、多喝小米粥。小米的芽和麦芽含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用,此外小米还具有防止反胃、呕吐的功效;每天给宝宝熬制小米粥,对肠胃很有好处。
 
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  4、生吃花生米。对于已经能很好咀嚼食物的宝宝,每天早上起来或晚上睡觉前空腹时,给吃几粒生花生米,让宝宝仔细咀嚼后再吞咽,能起到很好的养胃作用。
 
  宝宝吃花生米要特别注意,要一分为二的给宝宝吃,在他吃的过程中不要惹他哭闹或大笑。(花生富含不饱和脂肪酸,不含胆固醇,含有丰富的膳食纤维,是天然的低钠食物。所以每天细嚼适量生花生(不要超过50克),能起到养胃的作用。切记是生花生,烘烤油炸的反而不好。)
 
 
  宝宝肠胃不好的食疗方法
 
  其实妈妈们只要有心,能给宝宝用的食疗方法还是不少的,下面就介绍几种非常简单实用却又是非常安全有效的食疗方法:
 
  1、山楂红糖大米粥-----山楂放在砂锅内煎熬成浓汁,然后放入大米、红糖煮成粥,分为上下午给宝宝服用。注意:切忌空腹食用
 
  2、用素食做粥,比如山药粥、胡萝卜粥、南瓜粥、小米粥也能达到健胃功效;
 
  3、苹果泥汤------对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻;苹果含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素,对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。将成熟的苹果捣成泥状,放入淡茶中。苹果纤维较细,对肠道刺激小,富含的果胶有收敛作用。
 
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  3、要注意食有节制,防止过饱伤及脾胃。
 
  4、给小儿多吃些五谷杂粮,如小米有健脾和胃作用,适合脾胃虚热有反胃的小儿,小米粥上的一层黏稠的“米油”营养极为丰富,对恢复胃肠消化功能很有帮助;
 
  5、玉米有健脾利湿,开胃益智功能,多吃玉米可提高小儿胃肠功能及有助于智力开发;
 
  6、苡米有健脾补肺,清热利湿作用,蛋白质含量远比米、面高,而且容易消化;
 
  7、黄豆有健脾益气作用,如豆腐、豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益;
 
  8、赤豆有健脾补血作用,特别适合脾虚兼有贫血的小儿。
 
  9、家长给脾虚小儿吃杂粮可采取多种方法,如在大米中加小米或豆类;做面食时在面粉中加些玉米粉或黄豆粉;将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等使小儿容易接受。
 
  倍乐欣为儿童健康提供了一种全新的自然、安全、简单和有效的方法。菌种筛选来自国人及东方传统发酵食品配合优质益生元,更加入钙、铁、锌、维生素D等十大营养元素,科学配比易吸收,捍卫孩子体内微生态平衡,唤醒其自身的自愈能力,全效呵护其健康成长。
 
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      微信:gcd13706440970
      电话:0531-58092794
 
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联系人:李老师
联系电话:17864165051
联系地址:山东省济南市历城区七里河路2-9号科技佳苑


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